Метка: советы

Возвращаемся в режим: советы экспертов по восстановлению после отпуска Психолог, диетолог и специалист по тайм-менеджменту рассказали, как вернуться к привычной ...

В жизни людей, достигших 30-40 лет, бывают периоды, когда предыдущие успехи кажутся незначительными, текущее положение дел - удручающим, а будущее ...

Усталость, плохой сон, тревожность... Иногда избавиться от этих симптомов помогает отпуск, а иногда - специалист, ведь подобные ощущения нередко становятся ...

Стрессоустойчивость является одним из важнейших качеств современного человека. Однако жить в обществе и не оказываться в стрессовых ситуациях просто невозможно. ...

О самооценке говорят многие. Ее просят поднять, нормализовать, улучшить, задуматься о ней... Но как она формируется? Какие сторонние факторы могут ...

Поездка в другую страну - увлекательное мероприятие, но не стоит забывать, что каждое путешествие требует определенной подготовки. "МР-инфо" собрал ряд ...

Нервные привычки часто не поддаются контролю и могут приносить дискомфорт - как физический так и моральный. "МР-инфо" собрал топ рекомендаций, ...

Отпуск... одно упоминание этого слова уже вызывает приятные ассоциации и стремление поскорее забронировать даты и окунуться в пучину беззаботности и ...