Врачи настаивают! Магнитогорцам советуют при гриппе не заниматься самолечением

Магнитогорск. В текущем сезоне у больных выявили пять штаммов гриппа, в том числе три – высокопатогенного. Среди заболевших только один житель Магнитогорска. Важно, что все больные – взрослые.

И, несмотря на то, что тяжелых случаев гриппа в городе металлургов пока не выявлено, врачи советуют горожанам не рисковать своим здоровьем и при первых же признаках гриппа обращаться к врачу.

«Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции, заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату», – подчеркнула заместитель директора ГКУЗ «ЦКДМО» Елена Симонова.

Любому здравомыслящему родителю не придет на ум отправить больного ребенка на учебу или в садик. Но врачи все равно напоминают, что делать этого категорически нельзя. Стоит повременить и с прогулками и посещениями праздников.

«При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма»,  – подчеркнула Елена Симонова.

Самолечение при гриппе недопустимо, настаивают доктора. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё – это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Фото  https://pixabay.com