Магнитогорск. Пришедшее в город потепление превратило улицы в каток. Ночью всё подмерзает, а днём – потепление, которое делает лёд очень скользким.
Есть о чём поволноваться, ведь это грозит не только ушибами, но и переломами. В Магнитогорске гололёд добавил работы травмотологам.
“За последние три дня, 8, 9 и 10 марта, поток пациентов стал больше, порядка 60 человек в день, – рассказал заведующий травматологическим пунктом ГАУЗ «Городская больница №3» Сергей Овсянников. – Только за 9 марта около 60 посетителей – 17 переломов и в среднем 20 пациентов с ушибами. За 8 марта – 10 переломов и 20 пациентов с ушибами. 10-го числа пострадавших стало заметно меньше – 40 посетителей за сутки, всего 5 переломов, ушибов 10-12.
Не все пациенты, конечно, пострадали именно на льду, но, отмечает Сергей Петрович, из-за гололёда пациенты в травмпункт в том числе попадают. Случаев, когда понадобилось хирургическое вмешательство, 9 числа было 4, а 8 и 10 марта – 3.
МЧС не остаётся в стороне. У них есть конкретные рекомендации, как избежать боли и – в худшем случае – страшных травм.
Обувь и дорога
Откажитесь от каблуков. Выбирайте обувь с хорошей нескользкой подошвой. Выйдите заранее. Держитесь подальше от проезжей части, будьте аккуратнее на остановках, пешеходных переходах и обочинах. Избегайте мест с наледью, особенно опасны наклоны дорог, лестницы.
Как идти?
Бег исключён. Руки нужно освободить ради равновесия. При переходе скользкого участка делайте небольшие шаги, полностью наступая на подошву, колени расслабьте.
Если вы упали
Если падаете, постарайтесь ухватиться за чем-нибудь. При падении сгруппируйтесь и сделайте перекат, чтобы смягчить удар. Вещи, которые в руках, спасать не стоит. Перед тем, как подняться, осмотрите себя: нет ли травм? Попросите прохожих помочь встать.
Если упал прохожий
Походить нужно осторожно, потому что рядом с ним скользко. Спросите, есть ли болевые ощущения, чтобы сориентироваться в ситуации, узнайте, нужна ли помощь. Не торопитесь его поднять – если он повредил позвоночник или голову, то можете серьёзно всё усугубить. Тогда нужно звонить в скорую. Если же всё в порядке, помогите подняться и добраться до ближайшей лавки.
Фото Динара ВОРОНЦОВА