Будущие мамы ни на минуту не должны забывать о мерах защиты против гриппа.
Установлено, что для беременных женщин резко возрастает риск осложнений после перенесенной инфекции, которые могут пагубно сказаться на развитии плода. Но вопрос, делать ли прививку от гриппа во время беременности, остается открытым.
По мнению специалистов МУЗ «Центр медицинской профилактики», женщины должны в первую очередь все же помнить о том, что вакцинация является основным способом профилактики гриппа. Беременные женщины также входят в группу риска по заболеванию сезонным гриппом, именно поэтому им рекомендуется делать прививки от этого заболевания. Опасность вызывается прежде всего тем, что у женщин, ожидающих рождения детей, уменьшается жизненная емкость легких и снижается иммунитет. Такие изменения делают беременных более подверженными развитию послегрипповых осложнений, включая пневмонию и синдром острой респираторной недостаточности, которые подвергают опасности и мать, и ребенка. Потенциальное влияние гриппа на здоровье еще не рожденного ребенка также может быть очень серьезным. Оно может проявиться в виде самопроизвольного выкидыша, смерти плода, преждевременных родов или врожденных дефектов развития малыша.
Однако если срок беременности меньше, чем 14 недель, то прививку от гриппа делать не следует. Кроме того, ни одна прививка от гриппа не гарантирует, что вы точно не заболеете этой болезнью, так как вакцина обладает высокой действенностью против вирусов, генно схожих с теми, которые использовались для получения данной вакцины, однако не действует на вирусы другого типа.
Состав вакцин меняется каждый год для того, чтобы обеспечить максимальную защиту от вируса в зависимости от прогнозов Всемирной организации здравоохранения (какой тип вируса будет циркулировать в следующем сезоне). Высокая изменчивость вирусов гриппа не позволяет обеспечить полноценную защиту, хотя появление в новом сезоне разновидностей, существенно отличающихся от своих предшественников, – явление не частое.
Таким образом, все равно остается пусть маленькая, но неприятная возможность перенести грипп, часто в стертой форме, поэтому повышение иммунитета лишним не будет. А это и закаливание, и здоровый образ жизни, и правильное питание, и физическая активность.
По словам главного врача центра Артема Черепанова, в этом году вакцина против гриппа уже содержит штамм вируса АН1N1, поэтому она уменьшает риск заболевания как сезонным, так и высокопатогенным гриппом. Вакцинация против АH1N1 во время беременности должна также уменьшить риск передачи вируса гриппа малышу в период беременности и после родов. При этом следует помнить, что беременным женщинам не стоит использовать вакцину в виде назального спрея, поскольку последняя еще не утверждена для применения беременными. Можно воспользоваться такой вакциной только после родов, даже в период кормления грудью. Не надо забывать обращать внимание специалиста, выполняющего вакцинацию, на свои острые аллергические реакции.
Важно, чтобы вакцинацию прошли люди, находящиеся рядом с новорожденным малышом, поскольку дети в возрасте до шести месяцев также входят в группу риска по развитию послегрипповых осложнений, но они еще слишком малы для прививок. Лучший способ уберечь малышей – это убедиться, что все члены семьи и ухаживающие за детьми люди привиты.
Женщинам, которые только планируют беременность, лучше сделать прививку до нее, советует главный врач «Центра медпрофилактики». Беременным, у кого второй-третий триместр по времени совпадет с пиком активности гриппа (приходится он обычно на конец января – начало февраля), рекомендуется за два-три месяца сделать прививку. Эти рекомендации основаны на свидетельствах о более высокой подверженности беременных тяжелым осложнениям гриппа. Помимо этого прививка настоятельно рекомендуется беременным (равно как и другим взрослым и детям), имеющим хронические заболевания.
Каждая будущая мама должна помнить, что только от нее самой зависит здоровье ее и будущего ребенка. Поэтому она должна принять все меры безопасности, которые считает нужным, при этом посоветовавшись со своим лечащим врачом, особенно во время распространения вирусов гриппа и ОРВИ.
Профилактика для будущей мамы
– Во время эпидемии ОРЗ, да и любого другого заболевания постарайтесь принять все возможные меры для уменьшения опасности заболеть. Особенно это касается первых трех месяцев беременности. Например, ограничьте поездки в общественном транспорте в холодное время года (поскольку наибольшая вероятность заразиться возникает именно в местах скопления народа).
– Перед выходом в людные места смазывайте нос оксолиновой мазью. Для повышения сопротивляемости организма, а следовательно, понижения восприимчивости к вирусным инфекциям, рекомендован прием поливитаминных комплексов для беременных.
– В случае, если кто-то из ваших домашних заболел гриппом, постарайтесь ограничить контакт с ним, наденьте марлевую маску, меняйте ее каждые два часа, тщательно соблюдайте меры личной гигиены.