Марафон внутри себя. Посол мира Светлана Хисамутдинова встретилась со студентами

В ходе своих мастер-классов и миротворческих акций она общается с людьми разных стран и говорит о смысле жизни.

Двадцать лет назад, когда ей было пятьдесят, Светлана начала участвовать во всемирных ультрамарафонах под названием «Бег мира», в которых бежал, к примеру, знаменитый боксер Мухамед Али. Хисамутдинова не раз становилась победительницей этих марафонов в Швейцарии и Нью-Йорке. На ее счету 13 сверхдальних пробегов в Нью-Йорке: три 19-суточных, два 16-суточных, шесть 10-суточных, два семисуточных, а в общем 51 марафон и 32 суточных пробега. За такие достижения ООН присвоила Светлане звание посла мира.

– Принято считать, что человеку, перешагнувшему 50-летний рубеж, особо не на что рассчитывать в жизни: впереди лишь старость. Это неверные утверждения, – считает кандидат педагогических наук, мастер спорта по скоростному бегу на коньках, член-корреспондент Международной академии экологии и природопользования, член марафонской команды Шри Чинмоя, поэтесса, 70-летняя жительница Смоленска Светлана Хисамутдинова. По ее мнению, секрет кроется в обретении внутреннего покоя. Это созидательный, динамичный покой, он высвобождает колоссальнейшую энергию, которую обычно человек тратит на зависть, лень, сомнение, страх, гордыню, прошлые печали, обиды… От всего этого мы должны избавляться, если хотим действительно чего-то в жизни достичь. Надо ежедневно концентрироваться на прекрасных чувствах любви, доброты, благодарности.

– У меня сейчас энергии намного больше, чем в те годы, когда была мастером спорта. И путь, по которому я иду, – путь сердца, не ума, путь обретения гармонии духа и тела. Это внутренняя жизнь, большинство людей ею не живет. Живут с «надо» и «хочу». Но материальные блага не делают нас счастливыми. Звание посла мира позволяет мне идти в учреждения, школы, вузы, чтобы пробудить человека для раскрытия своих способностей, чтобы он использовал каждый день для того, чтобы становиться лучше, совершенствовался. Моя цель – вдохновить людей и делать реальные шаги к тому, чтобы мир становился светлее и добрее. Это я поняла, когда узнала о философии самосовершенствования, которую подарил миру миротворец, писатель, поэт, художник, композитор, музыкант, общественный деятель Шри Чинмой.

По словам Светланы Хисамутдиновой, мало кто из нас знает, что в нас есть. Люди, приобщаясь к философии Шри Чинмоя, начинают рисовать, писать музыку, сочинять стихи.

– У меня стихов уже два сборника. Бывает, кому-нибудь о чем-то рассказываю и нечаянно перехожу на рифму. Мало того, я на бегу начинаю напевать. Некоторые очевидцы соболезнующе крутят пальцем у виска.

А мне весело, мне хорошо.

Светлана всегда ставит эксперименты над своим организмом. Воспоминание на всю оставшуюся жизнь – Нью-Йорк, сентябрь 2001-го, тысячемильный пробег – 16 суток! Стартовали спортсмены 7 сентября. Круги «накручивали» в парке, вдали от Манхеттена.

– 11-го бегу и вдруг слышу крики, стоны людей, – говорит Светлана Хисамутдинова. – Сначала думала, галлюцинации начались. Но когда донесся вой сирен и через мосты помчались пожарные машины и «скорые», я поняла: произошло что-то страшное. Потом мы увидели огромный столб дыма, и судья нам сказал: «Самолет протаранил торговый центр!» Слышать крики я не могла – до места трагедии 25 километров. Значит, мне был какой-то знак свыше… Забег уникальный, поэтому останавливать его не стали, хотя все уже знали о многочисленных жертвах…

В итоге россиянка финишировала второй.

Спать Хисамутдинова ложится три раза в сутки. Ежедневный график: старт в полдень, до вечера без передышки два марафона (84 километра), потом час подремать. Всю ночь Светлана бежит – среди ее коллег это большая редкость. Второй привал в шесть-семь утра. И снова на один час. Последний часовой отдых – днем. Посол мира считает, что жизнь – это приключение и гармоничное слияние с природой.

– Меня часто спрашивают, верю ли я в Бога и к какой вере принадлежу, – говорит Светлана. – Моя религия – любовь.