В очередной раз взглянув на весы, я ужаснулся. Трехзначная цифра прочно обозначилась на небольшом экране.
Пора что-то менять, подумалось мне. Опять покупать годовой абонемент, дождавшись распродажи? А что мне это даст, кроме еще одной карточки очередного фитнес клуба? Куда я схожу максимум 3 раза и заброшу эту карту к остальным. И придумаю очередную «отмазку» для самого себя. Широкая кость, медленный обмен веществ… Сколько подобных фраз вы говорили сами себе и слышали от людей, которым действительно нужно бы сбросить вес?
Вот и я такой же.
Ах да, почему бы нам не познакомиться?
Меня зовут Всеволод, мне 29 лет и я толстый. Да, да. Именно так. Как яркий представитель офисного планктона, мало двигаюсь, много ем и отличаюсь максимальным количеством отмазок для того, чтобы начать с понедельника или с нового года.
Так вот. Трехзначная цифра на весах — это 105 кг. И это уже страшно. Страшно для здоровья, для мировосприятия.
Опять отвлекся. Вернусь к похудению. Вспомнив миллион видео на YouTube, где поджарые фитнес блоггеры рассказывают о том, как похудели, набрали вес, сделали рельеф и т.д., я начал искать то место, где мне будет комфортно (один из действительно умных советов от интернет экспертов). А что мне нужно для комфорта? Для начала, парковка. Там должны быть свободные места. Дальше. Зал должен быть светлым и там должно быть не душно. Раздевалка. Светлая, проветриваемая. Обязательно наличие горячей воды (Да, у нас есть фитнес центры, где это проблема). Ну и самое главное! Тренер. Тот человек, который будет меня учить. Учить заниматься, учить правильно питаться и конечно же, мотивировать.
Выписав на листочек все свои хотелки и желалки, я поехал по всем фитнес клубам.
А тут не так уж и сложно было выбрать, когда у тебя все выписано. Путем несложных просчетов, я выбрал один единственный фитнесс центр, который удовлетворил меня по всем пунктам. Абсолютно по всем.
И начал заниматься.
Оооо, это было не передаваемо. Ощущения после первых тренировок — это просто нечто. Болело все. Не помогало ничего. Но! После первой недели мучений, я более-менее втянулся в процесс. Мышцы и связки перестали при каждом движении говорить мне, что это было плохой затеей. А вера в себя начала просыпаться и мотивировать на дальнейшие свершения.
Знаете что? Каждому из нас нужен волшебный пендель. Я его получил. Получил сам от себя.
Может быть, пора уже дать этот пендель самому себе каждому из нас?
П.с. материал не на правах рекламы, мы не получили за это деньги. Просто хотел поделиться с вами своей радостью.