Медики провели метаанализ и выяснили, что смерть – это не старуха с косой, а ящик с антенной: у ТВ-зависимых людей риск преждевременной смерти и фатальных заболеваний много выше по сравнению с ТВ-независимыми.
Ученые Американской медицинской ассоциации (American мedical аssociation) проанализировали результаты исследований, проведенных в период с 1970 по 2011 год, и пришли к выводу, что телевизор убивает. Медики подтвердили, что у любителей посидеть перед экраном много выше риск умереть раньше времени, заработать диабет второго типа или приобрести фатальные и нефатальные патологии сердечно-сосудистой системы. Причем букет и тяжесть телевизионных заболеваний связан с ежедневными ТВ-дозами и привычками, а не с системами технической безопасности.
Свободное время у ящика
Исследователи объясняют, что они занялись медико-телевизионным метаанализом не просто так: абсолютное большинство землян тратит двадцать четыре часа в сутки на работу, сон и телевизор. Лишь немногие «урывают» пару часов и расходуют их на ежедневный спорт или интеллектуальные развлечения – зарядку для ума.
Медики объясняют, что любители посмотреть телевизор больше остальных курят, потребляют жареную, жирную и сладкую пищу. Получается, что теоретически телевизор провоцирует развитие сердечно-сосудистых патологий и сахарного диабета второго типа: «Если человек смотрит ТВ, то все факторы риска действуют одновременно», – продолжают исследователи. То есть все «тухлые яйца собраны в одной корзине»: во-первых, человек неподвижен, во-вторых – он употребляет нездоровую пищу и, скорее всего, курит.
«Если телевизионные привычки становятся ежедневными, то человек рискует посадить сердце и приобрести самое распространенное метаболическое нарушение – сахарный диабет второго типа», – продолжают медики.
Телевизор нагнетает болезни
Впрочем, теоретическими опасностями человека не напугать. Нужны практические доказательства. Именно их и нашли ученые в работах, проведенных другими медиками за последние тридцать лет. Общее число исследований – восемь, общее количество участников – около трехсот тысяч человек.
Сопоставив привычки, заболевания и уровень смертности среди ТВ-зависимых и независимых людей, ученые пришли к выводу, что телевизор действительно убивает. «Два часа ежедневного просмотра ТВ увеличивают риск развития сахарного диабета второго типа на 20 процентов, риск развития нефатальных патологий сердечно-сосудистой системы – на 15 процентов, фатальных – на 13 процентов, – пишут авторы исследования. – У ТВ-зависимых людей выше риск умереть от заболеваний, не выделенных в настоящем исследовании в отдельную группу». Подводя итоги, ученые объясняют, что повышенная смертность и заболеваемость среди популяции ТВ-зависимых людей имеет четкие биологические объяснения: увеличивается уровень «плохого» холестерина, снижаются энергетические траты, постепенно атрофируются неработающие мышцы, и развивается ожирение. С этими и другими телевизионными недугами можно бороться единственным способом – активным образом жизни, разумной диетой и спортом.