Плохо очищенный от наледи тротуар, оттепель, сменившаяся похолоданием и снегопадом, – и мы рискуем неловко упасть, подвернуть ногу, получить перелом или ушиб.
Ежедневно в травмпункт городской больницы №3 обращается не менее 50 человек. Половина из них – пострадавшие на улицах Магнитки. Правда, таких пациентов, по словам заведующего отделением Сергея Овсянникова, в этом году меньше, чем в прошлом, но травмы горожане получают гораздо серьезнее, практически все – с переломами или серьезными ушибами. Пришедшие на прием жалуются на то, что плохо убраны тротуары, на улицах и во дворах больше снега, больше наледи, больше сугробов.
С оттепелью связана еще одна беда: снег, сползающий с крыш, и сосульки грозят реальной опасностью для беспечных пешеходов. Уже появились первые жертвы. Так, в травмпункт на прошлой неделе обратилась женщина, на голову которой с крыши дома упал огромный сугроб снега. Для пострадавшей все обошлось достаточно благополучно, она отделалась ушибом и легким сотрясением.
В связи со сложившейся ситуацией врачи советуют магнитогорцам не ходить в тех местах, где могут быть обрушения снега, осторожно передвигаться по наледи, не торопиться, не перепрыгивать через снежные кочки. И, конечно, использовать обувь на нескользкой подошве. Кроме того, следует изучить правила оказания первой помощи при ушибах, вывихах и переломах.
Первая помощь при ушибах:
положить холодный компресс (пакет со льдом) на ушибленное место;
наложить давящую повязку;
обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить опасность скрытого перелома или повреждения внутренних органов.
Первая помощь при переломах:
наложите фиксирующую повязку, используя дощечки, твердый картон с прокладками из мягкого материала;
зафиксируйте повязку бинтом;
при переломе конечностей наложите фиксирующую повязку, захватывающую сустав выше и ниже перелома;
при переломе бедра оставьте больного в горизонтальном положении;
при открытом переломе не вправляйте в рану обломки кости, остановите кровотечение, наложив жгут выше перелома;
обработайте рану йодом, наложите стерильную повязку;
зафиксируйте конечность.
Первая помощь при вывихах:
не следует самостоятельно вправлять или придавать конечности естественное положение;
больной должен лежать или сидеть, поддерживая поврежденную часть тела;
при вывихах суставов следует наложить перевязь «косынка»;
при вывихе бедра прибинтовать поврежденную конечность, не меняя ее положения, к здоровой;
при вывихах крупного сустава необходимо вызвать «скорую помощь»;
при вывихах мелкого сустава – обратиться в травмпункт.
Падайте с умом!
на скользких местах ступайте, слегка согнув колени и наклонившись вперед, это сделает вас устойчивее;
не держите руки в карманах, чтобы успеть сбалансировать при потере равновесия;
поскользнувшись, постарайтесь согнуть колени, руки не выставляйте вперед, согните их в локтях, голову наклоните вперед и прижмите подбородок к груди;
если все же падаете, постарайтесь опуститься на бок.