Спортсменом года и гордостью Магнитки в уходящем 2025 году можно без сомнения назвать дзюдоистку Алину Поздееву, которая стала золотым медалистом XXV Сурдлимпийских игр, прошедших в Японии в ноябре.
С магнитогорской чемпионкой и ее наставником, Заслуженным тренером России по спорту глухих (дзюдо), тренером сборной команды России Рауфом Валеевым мы встретились накануне Нового года. А помогала в общении нам сурдопереводчик.
Как рассказал Рауф Зинурович, в борьбу Алина пришла в 12 лет и поначалу занималась, как и все подростки, с удовольствием, но без олимпийского рвения, а в 16 и вовсе решила бросить спорт. Тренер уговорил ее вернуться, и усилия дали результаты: 17-летняя представительница спортивного клуба «Металлург-Магнитогорск» выиграла юношеское Первенство России, через год еще раз взошла на его пьедестал. В 19 лет Алина стала победительницей уже взрослого Чемпионата России по дзюдо среди людей с нарушениями слуха, и ей доверили представлять Россию на Сурдлимпиаде.
Это были ее первые международные соревнования, и на тот момент у девушки было недостаточно опыта, поясняет тренер. Именно опыта в тот момент совсем немного не хватило юной спортсменке до победы в финальном поединке с мексиканкой Марией Исабель Уитрон. И уверенности в себе, добавляет его воспитанница.
В итоге из Турции наша землячка привезла серебро. Алина становилась серебряным призером Чемпионата мира 2021 года, завоевала серебро летних игр сурдлимпийцев «Мы вместе. Спорт» в 2023 году, неоднократно становилась призером и победителем Чемпионатов России. Из-за санкций на предыдущих Играх побывать Алине не удалось, и поэтому Сурдлимпиаду в Токио она ждала с особым нетерпением.
В этом году от России в дзюдо допустили только по одному мужчине и одной женщине. И чести представить нашу страну удостоилась именно Алина Поздеева. Для спортсменки это было неожиданно, но, напутствуя ее, тренер сказал: «Ты обязательно должна привезти золото. Это большая ответственность». Ее напарник по команде Михаил Рябченко проиграл в первой же схватке, а Алина уже во второй день соревнований, 16 ноября, стала обладателем первого золота Игр в копилке российских спортсменов.
В первом поединке в категории до 48 кг Алина Поздеева победила украинскую спортсменку Елизавету Дидоренко. В полуфинале вышла против Айым Жетписбаевой из Казахстана и одолела ее удушающим приемом буквально за 13 секунд.
В финале Алина вновь встретилась на татами с Марией Уитрон. Мексиканка стала ее уже принципиальной соперницей: кроме Сурдлимпиады-2017 они сходились в поединке на Чемпионате мира. По словам нашей землячки, Мария – очень сильная спортсменка и использует схожие с Алиной приемы, так что порой казалось, что они сестры-близнецы.
Выходя на схватку в Токио, Алина сказала себе: в этот раз без золотой медали я не уеду. И если в 2017 году перед финалом было немало переживаний, то тут никаких лишних эмоций. Алина первой провела прием, и уже сопернице пришлось быть в роли догоняющей, а это намного сложнее.
– Задача стояла выиграть, а не делать какие-то сверхъестественные приемы, – подтверждает тренер, – и поэтому Алина спокойно довела схватку до конца, до победного.
Эмоции и тут сыграли свою роль, но уже обратную. Дзюдоистка отмечает, что когда впервые увидела в Токио свою главную соперницу, та очень переживала: из-за международной обстановки последних лет она не ожидала встретить россиянку на Сурдлимпиаде. Скорее всего, растерялась она и на татами, была несобранной и «проспала» молниеносную атаку Алины. Для самой нашей землячки эта победа тоже стала шоком, однако расстались соперницы в дружеских чувствах: сойдя с татами, Мария Уитрон поздравила россиянку и сказала, что очень рада за нее.
На родине дзюдо
В хорошие приметы, как и в плохие, Алина Поздеева не верит. Считает, что залог успеха – вера в себя и постоянные тренировки, однако дружеская поддержка никогда не помешает. Помимо Рауфа Валеева в поездке спортсменку сопровождала двукратная сурдлимпийская чемпионка Наталья Дроздова, которая хотела посмотреть на состязания в своей весовой категории и поддержать одноклубницу. На протяжении всех трех дней девушки делились новостями, общались о чем угодно, только не о предстоящем выходе на татами. Присутствие Натальи помогало снять напряжение, придавало энергии, уверенности в себе и не давало зацикливаться на мыслях о будущем выступлении, отмечает Алина. Большая поддержка была и от старшего тренера России по дзюдо среди слабослышаших, победителя Сурдлимпиады-2017 Константина Попова.
Отдельное удовольствие – не только побывать на родине спорта, которым занимаешься с детства, но именно там одержать большую победу. Однако посмотреть на достопримечательности особо не удалось – куда важнее было видеть схватки других дзюдоистов. Девушка отмечает, что уровень спортсменов, на ее взгляд, не столь высок, как хотелось бы, и куда больший опыт она получила в России – и от своего тренера, и на предолимпийских сборах.
Впечатления от Японии остались шикарные: от того, как хорошо принимали спортсменов, от красиво украшенных залов, от четкого хронометража и работы организационного комитета соревнований.
Все три дня соревнований спортсменка чувствовала себя очень комфортно. Единственная проблема была с питанием: и Алина, и ее тренер с неудовольствием отзываются о слишком острой японской пище, вредной для спортсменов, и о практически полном отсутствии мяса в рационе японцев, при том, что при больших спортивных нагрузках белок жизненно необходим. Только на третий день удалось найти хотя бы немного курятины.
В течение всей подготовки и самой поездки Алина вела онлайн-дневник в своем телеграм-канале: иначе устанешь каждому рассказывать, как у тебя дела, смеется она.
Прилетевшую на родину спортсменку встречали и поздравляли с исторической победой представители клуба и общественных организаций инвалидов, родные, друзья. Министр спорта региона Владимир Иванов отметил, что ее опыт может стать хорошим ориентиром для всех спортсменов с инвалидностью.
В планах Алины участвовать в следующей Сурдлимпиаде через четыре года. В спорте глухих конкуренция меньше, чем среди здоровых спортсменов, однако и здесь необходимы постоянные нагрузки, чтобы всегда быть в числе победителей. Тренировки дзюдоистка не прекращает, причем всегда старается давать себе максимальную нагрузку. Так, во время предолимпийских сборных, она, будучи в весовой категории до 48 кг, брала себе в соперники спортсменок весом до 63 кг и даже у них побеждала.
Алина завершает учебу в магистратуре на факультете физической культуры МГТУ им. Г.И. Носова, планирует стать тренером и работать с детьми с нарушениями слуха. Есть и личные планы: ее молодой человек уже давно предлагает задуматься о семье и ребенке, но спортсменка просила его подождать до окончания Сурдлимпиады, подготовка к которой занимала все время и силы. Как показывает пример Натальи Дроздовой, даже трое детей – не препятствие к новым победам.
Рецепт успеха от олимпийской чемпионки:
Нужно тренироваться каждый день, важно правильное питание, распорядок дня (сама Алина спит 10 часов, что придает сил и здоровья).
Цифра:
XXV Сурдлимпийские игры проходили в Японии с 15 по 26 ноября, в них приняли участие более 3000 спортсменов с нарушениями слуха из 78 стран, соревновавшиеся в 21 виде спорта.
Справка:
Рауф Валеев работает тренером с 1976 года, с 1998 года тренирует спортсменов с нарушениями слуха. Его воспитанники – неоднократные победители и призеры всероссийских и международных соревнований, в том числе обладатели трех золотых, семи серебряных и бронзовых медалей Сурдлимпийских игр.