Пожилые люди, привыкшие к активному образу жизни, находят себе занятия по душе
В депутатском центре по улице Суворова давно поговаривали о необходимости организовать для пенсионеров своеобразный клуб, где бы ветераны могли встретиться, посидеть за чашкой чая, обсудить проблемы, поговорить о здоровом образе жизни.
– Время теперь такое: лекарства дорогие, к врачу на прием попасть сложно, вот и остается помогать себе самим, – поясняет один из организаторов-основателей общественного движения «Активист» Раиса Бушева.
У нее нашлось немало единомышленников не только среди местных общественников, но и среди помощников депутатов городского Собрания. Так родилась идея создания клуба «Здоровье». Воплотить ее в жизнь удалось при активной поддержке депутатов городского и областного уровней.
Пригласить для разговора врачей-специалистов – пока только в мечтах. Ветераны начали с простейшего, что доступно каждому, – правильного питания. Тем более что у многих есть свои «наработки», благодаря которым удалось стабилизировать самочувствие. На первое занятие собрались энтузиасты здорового питания, рассказали о методиках, которые помогают если не вылечить заболевание, то значительно улучшить качество жизни страдающих гипертонией, сахарным диабетом и другими «болезнями пожилого возраста». Посмотрели и обсудили научно-популярный фильм, рассказывающий с медицинской точки зрения о пользе и вреде различных продуктов.
– На первое занятие мы пригласили немного слушателей. Это был «пробный шар», – говорит Раиса Бушева.
В зале депутатского центра собрались двенадцать человек. Вопреки сомнениям встреча прошла на ура. По мнению ее участников, они получили интересную информацию и полезные советы по организации правильного питания и заботе о продлении активного и здорового образа жизни. В ближайших планах – научить людей старшего возраста заниматься зарядкой. Для этого на следующие заседания клуба активисты хотят пригласить специалистов в области физкультуры, йоги, точечного массажа. Вообще же тематику бесед будут определять исходя из наиболее волнующих жителей вопросов здоровья. А для получения квалифицированных ответов на встречи хотят приглашать специалистов разных областей едицины.
На следующее занятие клуба «Здоровье» захотели прийти активисты и из других кварталов. Желающих так много, что принято решение проводить клубные встречи каждую пятницу.